全國愛耳日
科學愛耳護耳,實現(xiàn)主動健康
2023年3月3日是全國第24個愛耳日,今年愛耳日主題是“科學愛耳護耳,實現(xiàn)主動健康”。如今環(huán)境噪音的危害,不潔的掏耳朵,人們對耳健康的不了解,使得很多人的聽力造成了一定的影響。
避免耳外傷、避免噪音、戒煙戒酒、合理飲食、少戴耳機等可以很好保護聽力:
1.遠離噪音:噪聲引起的聽力損傷主要與噪聲的強度和接觸的時間有關。長期接觸噪音超過85dB,可能會對聽力造成損傷,從而導致進行性感音性聽覺障礙。另外,噪聲超過140dB,可能造成急性聽力損傷。因此,應該要遠離噪音環(huán)境,不能避免的要戴保護性耳塞,同時要避免爆炸傷,禁燃煙花、鞭炮。
2.耳機在使用的情況下,最好選用頭戴式,避免在嘈雜場所如乘地鐵、公交、商場等戴耳機,經常戴耳機聽音樂,音量不要超過最大聲音量60%,連續(xù)聽時間不要超過60分鐘。此外,耳機最好選用頭戴式,比耳塞式耳機對聽力損傷小。
3.要注意避免耳外傷以及頭部外傷。不潔的掏耳朵易造成外耳道感染、出血,耳外傷導致的外耳道、鼓膜的損傷以及聽骨鏈的損傷,都有可能導致耳聾。
4.遠離煙酒:吸煙、喝酒等不良生活習慣也會導致聽力減退,煙草中尼古丁以及慢性酒精中毒可以直接損害聽覺細胞以及聽覺神經中樞。另外,煙酒均可誘發(fā)腦血管舒張、收縮功能紊亂,從而造成耳內供血不足,誘發(fā)聽力下降。
5.糖尿病、高血壓要控制計劃好,血糖、高血壓控制不好、長期的血脂控制不佳,多有可能導致內耳供血障礙,對聽力產生不利的影響,這些方面要引起注意。
6.慎用或禁用對聽神經有損害的藥物,如氨基甙類抗生素等,防止藥物性耳聾的發(fā)生,尤其家族中有耳聾遺傳史或耳毒性藥物過敏史者。
7.有長期暴露于強噪聲環(huán)境下的工人,有妊娠時有病毒感染的新生兒的,有家族中有耳聾遺傳史的,更應該定期檢查與跟蹤其聽力狀況,一旦發(fā)現(xiàn)有聽力減退要盡早進行康復,這將有可能大大降低耳聾疾病的發(fā)生,定期復查并采取相應的治療與康復措施阻止聽力損失進一步加重。
8.日常生活中多散步、慢走等適當運動,這些運動可以增加血液的循環(huán),保持耳內的供血,都有助于防治耳聾的發(fā)生。
9.合理飲食:養(yǎng)成科學的飲食習慣,多食含有鋅、鐵、鈣豐富的食物,多補充維生素C、維生素D、維生素E的食物,如豆類;常吃含鐵食物(甲殼類、全谷類、動物肝、血、海帶、紫菜、黑木耳、綠葉蔬菜、黃豆、豆制品、干杏、核桃仁和葵花子等)可提高氧的濃度,糾正內耳缺氧狀態(tài),改善內耳血液循環(huán),少食過甜、過咸食物,戒除煙酒,防止動脈硬化從而產生耳內缺血,導致聽力減退.
10.應注意避免引起耳聾的可能誘因,比如連續(xù)熬夜或覺得身心疲憊、精神緊張、長時間的情緒低落時,一定要注意調整和休息。
對于耳部疾病要早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,尤其突發(fā)性耳聾、梅尼埃病等如不能早期治療,就可能導致耳聾的產生,慢性中耳炎等如需手術的也應盡早手術治療,防止病情進一步發(fā)展導致耳聾。
在寶寶2~5歲的階段,比較容易發(fā)生異物進耳的意外,因為這個階段的小寶寶較調皮,經常會不小心將小物體往自己的耳朵里塞。寶爸寶媽發(fā)現(xiàn)了這些情況,第一時間是要保持冷靜,千萬不要自行給寶寶掏耳朵,試圖取出異物。因為很多情況下非但取不出異物,反而會將異物推得更深,甚至傷及鼓膜??梢試L試讓寶寶側位,看異物能否自行出來。如若異物不能出來,應及時將兒童帶去醫(yī)院由專業(yè)人員進行處理。
泰州市第四人民醫(yī)院耳鼻咽喉科是泰州市臨床重點??疲\斷治療耳、鼻、咽、喉、及其相關頭頸區(qū)域的外科學科。耳鼻咽喉科現(xiàn)有主任醫(yī)師2名、副主任醫(yī)師3名、主治醫(yī)師1名、住院醫(yī)師1名;另有特邀學科聯(lián)盟主任醫(yī)師4名。學術任職有全國性委員1名、省級委員3名、市級委員2名。
科室現(xiàn)有耳鼻咽喉科診療臺4臺 、美國杰西低溫等離子射頻消融系統(tǒng)1套、STORS內窺鏡手術系統(tǒng)2套、內窺鏡檢查系統(tǒng)2套、徠卡顯微鏡1套、丹麥AD226電測聽儀、聲阻抗、腦干誘發(fā)電位 1臺、熱能導融治療系統(tǒng)1套、耳聾耳鳴治療儀1臺、激光治療儀5臺、微波治療儀 2臺、以及食管鏡、支撐喉鏡、0°30°70°內窺鏡若干等相關手術檢查設備。
常規(guī)手術范圍:
1. 耳廓假性囊腫切除或石膏固定、先天性耳前瘺管切除術;
2. 外耳道腫瘤手術、附耳切除;
3. 耳顯微外科手術:鼓膜修補術、乳突根治術、鼓室成形術;
4. 功能性鼻內窺鏡手術:鼻息肉、慢性鼻竇炎、復發(fā)性鼻息肉、鼻中隔矯正、鼻竇囊腫或鼻竇霉菌病、鼻腔、鼻竇內翻性乳頭狀瘤以及鼻腔、鼻竇腫瘤、鼻咽癌、腦脊液鼻漏修補;
5. 低溫等離子射頻消融術:慢性扁桃體炎、小兒扁桃體、腺樣體肥大、過敏性鼻炎、鼻甲肥大、咽后壁淋巴濾泡增生及舌根部淋巴濾泡增生、會厭囊腫、咽喉部腫瘤;
6. 上頜竇腫瘤行上頜骨次、全切除術;
7. 咽喉微創(chuàng)手術:聲帶小結、息肉摘除術、會厭囊腫切除術、環(huán)杓關節(jié)撥動術、懸雍垂腭咽成形術(UPPP手術);
8. 全喉或半喉切除術;
9. 腮腺腫瘤切除術、頜下腺、舌下腺囊腫或腫瘤切除術;
10. 功能性或根治性頸部淋巴結清掃術;
11. 食管異物取出術、氣管切開術等等;
12. (以及)頭頸部外傷、頭頸外科類手術。
耳鼻咽喉科自1987年成立以來,每年選送多人次到北京、上海、南京等三甲醫(yī)院進修或培訓,近年來科室在保持傳統(tǒng)業(yè)務范圍的基礎上,瞄準學科發(fā)展前沿,積極開展新技術、新項目,同時積極與省內知名三甲醫(yī)院開展技術合作。從2017年7月與江蘇省人民醫(yī)院耳鼻咽喉-頭頸外科結成學科聯(lián)盟后,解決了泰州及周邊地區(qū)許多耳鼻喉科疾病患者的病痛及疑難雜癥;2017年以來,科室醫(yī)務人員積極學習、汲取省人民醫(yī)院耳鼻咽喉-頭頸外科先進的技術和診療方案,為促進泰州及周邊地區(qū)耳鼻咽喉疾病的診治作出了較大的貢獻。
耳鼻咽喉科特色技術
一、過敏性疾病的特異性診斷和免疫治療;
二、咽喉微創(chuàng)手術:低溫等離子射頻消融術;
三、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的外科治療;
四、功能性鼻內窺鏡手術;
五、耳顯微外科手術。
從這些特色技術開展以來,已經得到了患者和社會的認可。
科室聯(lián)系電話:0523—80185278
泰州四院
儲俊才
主任醫(yī)師,耳鼻咽喉科主任。
1990年畢業(yè)于南通醫(yī)學院醫(yī)學系臨床醫(yī)學專業(yè),先后在南通醫(yī)學院附屬醫(yī)院、上海眼耳鼻喉科醫(yī)院耳鼻咽喉科專業(yè)進修學習。
中國抗癌協(xié)會康復會江蘇省頭頸腫瘤專家委員會委員,中國醫(yī)師協(xié)會耳鼻咽喉科醫(yī)師分會變態(tài)反應學組委員,江蘇省醫(yī)師協(xié)會耳鼻咽喉科分會委員,泰州市醫(yī)師協(xié)會耳鼻咽喉科分會委員,泰州市醫(yī)療質量控制中心委員,江蘇省研究型醫(yī)院學會耳鼻咽喉內鏡專委會常務委員。
從事耳鼻咽喉科工作30多年來,具有豐富的耳鼻咽喉科臨床經驗和解決疑難疾病的能力,尤其對功能性鼻內窺鏡手術及咽喉內鏡微創(chuàng)技術具有較高的造詣。
在國家級及省級核心期刊上發(fā)表論文十余篇,其中:《老年性突發(fā)性耳聾診治體會》獲得了泰州市科技進步獎三等獎,《全組鼻竇開放術治療鼻竇炎、鼻息肉》獲得了海陵區(qū)科技進步獎二等獎,《皮下特異性免疫治療變應性疾病》獲得了泰州市醫(yī)學新技術引進獎三等獎等多項獎項。
先后被評為“科技精英”、“十佳共產黨員”、“十佳技術創(chuàng)新能手”和“十佳醫(yī)德醫(yī)風標兵”,并獲得海陵區(qū)政府嘉獎。
專家門診:周一下午
泰州四院
姚慶根
耳鼻咽喉科主任醫(yī)師,安徽理工大學醫(yī)學院兼職教授。
畢業(yè)于揚州大學醫(yī)學院,先后在上海仁濟醫(yī)院、復旦大學眼耳鼻喉科醫(yī)院等進修學習。
江蘇省預防醫(yī)學會變態(tài)反應學專業(yè)委員會委員,發(fā)表國家級核心期刊論文10余篇,多次獲得泰州市新技術引進獎、泰州市科技進步獎和優(yōu)秀論文獎。
從事耳鼻喉科臨床工作30余年,擅長:過敏性鼻炎,慢性鼻竇炎、鼻息肉,鼻腔、鼻竇腫瘤,腺樣體肥大,慢性扁桃體炎,聲帶息肉,喉部良、惡性腫瘤,鼾癥,慢性中耳炎,耳聾、耳鳴,耳源性眩暈等疾病的診斷與治療以及開展過敏性疾病皮下特異性免疫治療。
泰州四院
夏震
副主任醫(yī)師,畢業(yè)于南京醫(yī)科大學臨床醫(yī)學專業(yè),從事耳鼻咽喉科工作20余年,曾在南京市鼓樓醫(yī)院進修學習,系統(tǒng)熟練地掌握耳鼻咽喉常見病和多發(fā)病的診療技術,曾獲得海陵區(qū)科技進步獎,先后在國家級、省級期刊發(fā)表多篇論文,是海陵區(qū)213人才培養(yǎng)對象。
泰州四院
張艷
副主任醫(yī)師,從事耳鼻咽喉科專業(yè)21年,曾于南京鼓樓醫(yī)院耳鼻咽喉科進修一年。發(fā)表核心期刊一篇,省級期刊兩篇。擅長對耳鼻咽喉科常見病、多發(fā)病進行診斷、治療,能熟練應用電子喉鏡,鼻咽鏡等進行診斷治療。對變應性鼻炎等過敏性疾病有相關論文發(fā)表。工作中具有高度的責任心,良好的職業(yè)道德和嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。
泰州四院
王慧
副主任醫(yī)師,中共黨員,畢業(yè)于南通大學眼耳鼻喉科專業(yè),安徽理工大學醫(yī)學院兼職副教授。從事耳鼻咽喉科臨床工作十余年,先后在江蘇省人民醫(yī)院、南京鼓樓醫(yī)院進修、學習,在國家級及省級核心期刊上發(fā)表論文數(shù)篇。臨床經驗豐富,擅長耳鼻咽喉科常見病、多發(fā)病的診斷及治療,熟練掌握耳鼻咽喉科常規(guī)治療及手術操作。能夠開展支撐喉鏡下喉顯微手術、低溫等離子輔助扁桃體腺樣體切除術、功能性鼻內窺鏡手術(FESS)、鼻內窺鏡下鼻腔電凝止血術等手術。
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